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第六党支部枫林敬老院志愿服务

发布日期:2015-03-19 浏览:

 

3月10号的下午,第六党支部的志愿者们在党支部书记巫善勤老师的带领下来到枫林街道养老院,来看望这里的老人,给他们送来健康知识。为契合老年人的需要,党支部特意请到了王同林老师来为老人们普及老年人常见的糖尿病与高血压的知识。

王同林老师先询问大家有没有老人被诊断为高血压糖尿病的。关心问候之后,王老师跟大家讲述了到底什么是糖尿病,既用“三多一少” (多饮、多食、多尿、体重下降)的通俗语言解释糖尿病的典型症状,也用具体的定量指标来描述糖尿病的的定义。通过他的讲述,我们得知,近些年中国受糖尿病威胁的人数超过四千万,并以1%的速度逐年上升。国际糖尿病联盟日前发布的一组数据显示:80%的糖尿病患者死于心血管疾病;心血管疾病并发症导致糖尿病患者平均寿命减短5-10年;全球每30秒就有一个人因为“糖尿病足”而失去一条腿。而且,我国目前糖尿病规范治疗的比例仅仅达到了33%,现场的老人都表示惊讶,也有人感叹自己确实没有做到规范治疗,今后一定会纠正自己的错误做法。

针对没有被诊断为糖尿病老人的保健和预防,王老师还讲述了糖尿病有哪些高危人群,发病的先兆症状有哪些,比如说如果有人以下症状增多:小便频密及尿量增多、容易口渴、疲倦,食量增大,体重却下降,女性阴部容易受念珠菌感染,引致阴部瘙痒,视网膜血管病变,引致视力模糊,足部麻痹、刺痛或无力,伤口容易发炎,经久不愈,那么就一定要及时去澳门金沙博彩做相关检查。

既然老年人是糖尿病的高发人群,糖尿病的防控策略就很重要,王老师说想要预防糖尿病只需要做到两句话:“管住嘴,迈开腿。”除了注意日常的饮食,老年人也要适量运动,现场王老师还教大家一套非常简单易坚持的健身操,随着老人们跟老师动起来,讲座的气氛达到高潮。随后,王老师还介绍了高血压的定义、危害,和如何防控高血压,并祝现场所有的老年朋友们都能健康长寿。

现场的讲座结束后,老人们得知我们是从上海市精神卫生中心过来的,有老人对自己关心的记忆力的问题、老年痴呆的问题进行了咨询,有的还拿出我院医生开的药方进行详细询问。现场的志愿者医生们做出了耐心的解答,告诉他们各个药物是起什么作用的,哪种可以适量逐渐减少,哪种药是不能减量的。

时间过得很快,活动结束又到了告别的时刻。枫林街道养老院是我院第六支部的长期志愿服务对象,大部分志愿者都来过多次,与老人们熟识,老人们也表示见到我们觉得很亲切,纷纷表示感谢,活动就在感激与不舍的告别中结束。

         老人们的收获让我们觉得这次的活动非常有意义,活动中我们相互配合、一路上欢声笑语,更感受到了春天般的支部大家庭的温暖。

                                                           第六党支部:王垚

                                                                                                                                            2015年3月16日

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